Motivatie
Soms wil het maar niet lukken om de focus te houden op jouw doel en raak je steeds verder verwijderd van jouw bulls eye. Wat maakt dat het je niet lukt om bijvoorbeeld te gaan leren voor dat tentamen/examen. Begin je ergens aan en lukt het maar niet om het af te maken. Wat heb jij nodig om door te kunnen zetten als het gaat om anders handelen?
Welke belemmerende gedachten, gevoelens spelen een rol? Ik hou je de spiegel voor die je nodig hebt om eerlijk te zijn tegen jezelf. Wat heb jij ervoor over om jouw doel te bereiken! Hoe kom jij in je kracht en hoe kun je daarbij de hulp van anderen krijgen en/of accepteren.
Hoe kan ik je helpen?
Ieder probleem vraagt zijn eigen aanpak. Ik heb verschillende trajecten waar ik bij kan helpen. Zoek je een andere vorm? Neem dan ook contact met mij op.
Motivatietraining voor jongeren
Zit jij op school of studeer je en heb je last van uitstelgedrag, motivatieproblemen. In een traject van 5 bijeenkomsten leer je meer invloed te hebben op jouw gedrag. Wat is de achterliggende oorzaak van de motivatieproblemen, hoe kun jij je belemmeringen aanpakken en hoe kun je met het inzetten van je eigen kracht en ander studiegedrag motivatie bevorderen.
Motivatietraining gericht op verandering leefstijl
Wil jij iets veranderen in je leefstijl, maar lukt het maar niet om te starten of om het vol te houden? Wat kun jij doen om je leven anders in te richten en wat houdt jou tegen? Neem de regie in handen en ga ervoor. Een traject waarbij we ons richten op hoe we de gewenste verandering op gebied van jouw gezondheid of situatie kunnen vormgeven, volhouden en eigen maken.